在山谷中寻找了许久，林帆终于在一处悬崖边发现了一株散发着奇异光芒的植物。那植物的叶子晶莹剔透，像是由冰晶雕琢而成，在白雪的映衬下显得格外夺目。林帆心中大喜，他一眼就认出，这正是他苦苦寻觅的千年雪参。他刚要上前摘取，突然，一条巨大的冰蛇从雪堆中窜出。冰蛇的身体足有成年人的大腿粗细，全身覆盖着一层厚厚的冰甲，反射着寒光。它张着血盆大口，露出尖锐的獠牙，向林帆扑来。

林帆迅速抽出佩剑，剑身闪烁着寒光。他施展新学的法术，口中念念有词，只见一道道灵力从他手中涌出，汇聚在佩剑之上。冰蛇的攻击极为凶猛，它的身体灵活地扭动，速度快如闪电。它喷出的寒气让周围的空气都瞬间凝结成了冰碴，仿佛要将一切都冻结。林帆一边灵活地躲避着冰蛇的攻击，一边寻找它的破绽。他身形如电，在冰蛇的攻击间隙中穿梭，手中的佩剑不时刺出，与冰蛇展开了激烈的战斗。

就在他有些力不从心之时，他突然想起了师父曾说过的“古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。真人之息以踵，众人之息以喉。屈服者，其嗌言若哇。其耆欲深者，其天机浅。”他心中一动，意识到自己在战斗中过于急切，呼吸紊乱，导致灵力的运用也不够顺畅。他深吸一口气，试着调整呼吸，将气息缓缓沉到脚底。随着气息的下沉，他顿时感觉体内的灵力更加顺畅，力量也源源不断地涌出，仿佛与这天地间的灵力融为一体。

他大喝一声，施展出秘籍上的绝技。只见他手中的佩剑光芒大盛，一道耀眼的光芒闪过，如同一道闪电划过冰天雪地。冰蛇被击中，发出一声痛苦的嘶吼，身体剧烈地挣扎了几下，便瘫倒在地，化作一滩冰水。

林帆成功摘取了千年雪参，他小心翼翼地将雪参放入一个特制的玉盒中，马不停蹄地赶回紫霄观。当他将雪参呈到长老们面前时，众人都露出了欣慰的笑容。

在长老们的精心救治下，师父终于苏醒过来。师父看着林帆，眼中满是欣慰与赞赏：“林帆，你做得很好。此次经历，你可有什么感悟？”

林帆微微低头，思索片刻后说道：“师父，徒儿在寻找雪参的过程中，遇到了许多艰难险阻，也帮助了一些人。徒儿明白了，修行并非仅仅是追求力量，更是要心怀苍生，不为欲望所左右。就像您曾说的，真人之息以踵，我们修行之人，也应像真人一样，保持内心的纯净与安宁。”

师父满意地点点头，脸上露出欣慰的笑容：“不错，你能领悟到这些，为师很是欣慰。修行之路漫长，望你能始终坚守本心，不断追寻那真正的道。”

林帆郑重地点头，眼神中透着坚定：“徒儿定当铭记师父教诲，不忘初心，继续前行。”

此后，林帆回到静室，重新开始修行。他的心境变得更加沉稳，每日的修行也更加专注。他时常会想起在云雾山脉的经历，想起那个山洞中的老者，想起与冰蛇的战斗。他深知，这只是他修行路上的一个小插曲，未来还有更长的路要走，更多的挑战在等待着他。

又是一个清晨，阳光依旧洒在紫霄观的静室之中。林帆坐在蒲团上，双目紧闭，脸上洋溢着平静与祥和。他的呼吸深沉而均匀，仿佛与这天地融为一体。在他的心中，真人之道的轮廓逐渐清晰，他正朝着那个方向，坚定地迈出每一步，他的问道之旅，才刚刚拉开帷幕 。

古之真人，其寝不梦，其觉无忧，其食不甘，其息深深。真人之息以踵，众人之息以喉。屈服者，其嗌言若哇。其耆欲深者，其天机浅。

古时候的“真人”，他睡觉时不做梦，他醒来时不忧愁，他吃东西时不求甘美，他呼吸时气息深沉。“真人”呼吸凭借的是着地的脚根，而一般人呼吸则靠的只是喉咙。被人屈服时，言语在喉前吞吐就像哇哇地曼语。那些嗜好和欲望太深的人，他们天生的智慧也就很浅。