强化金身玉体的步骤即是，将土木金砂与水生骨融入自己的肉身，期间需以九昧真火煅烧，使土木金砂与水生骨彻底与肉身融为一体。

听起来和炼制法宝差不多，唯一的差别是，炼制的并非法宝，而是沈浪这个人！

沈浪率先祭出一件金光闪耀的宝鼎，鼎身上刻画着一只金色应龙，释放出炫目的光华，气势惊人。

此宝名为“龙鳞鼎”，乃是沈浪从白眉尊者的储物戒指中搜刮到的战利品，品阶已经达到了开光级仙宝的级别，可作为炼制法宝或丹药的容器。

沈浪脱掉衣服，直接跳进了龙鳞鼎中，再从储物戒指中将镇海鲸的兽骨和三种五行神砂逐一取出。

做好准备后，沈浪浑身卷起大量的九昧真火，汇聚能量，灼烧自己的肉身。

“轰轰轰！”

随着九昧真火越聚越多，龙鳞鼎内的温度迅速往上攀升，鼎内九昧真火的灼热能量全部作用在沈浪肉身上。

龙鳞鼎可以将九昧真火产生的热量持续不断的汇聚于鼎内，不会逸散出去，从而令鼎中的温度越来越高，达至九昧真火所能达到的极限。

“啊！！！”

很快，沈浪感觉自己的肉身沐浴在滚烫的熔浆之中，剧烈的痛楚让他忍不住嘶吼出声。

鼎内的三种五行神砂也开始变得燥热起来，在五行神砂没有融化之前，沈浪先后将戊土晶砂，乙木晶砂和庚金晶砂全部吞进了腹中。 肉身在被九昧真火煅烧的同时，沈浪控制体内的三种五行神砂均匀分布到肉身中的每一处位置，试图将砂砾彻底融入血肉，骨络，经脉，器官，气血，乃至九转法印

之中。

九昧真火持续灼烧了七天七夜，沈浪忍受了无法想象的痛苦。

他数次险些昏厥过去，肉身濒临崩溃，都是心脉处琉璃心灯火种稳住了他的意识。

“嗤嗤嗤！”