药膳，这次用的是乌灵参，雪蛤，天山雪莲子。

滋味怎么说呢？一股浓重的药味。

不过入腹之后，那蔓延全身的暖意，真的是让人飘然若仙。

吃过早膳后，陆遥秋瑜两人往营地而去，只是半路上，却是碰到了江北郎。

“陆师弟，那三刀你练得如何了？”

江北郎开口问道，并没有避讳一旁的秋瑜。

“江师兄，已经练完了！”陆遥微笑道。

“好，那今日再传你三刀，秋瑜，师门之法，不便旁观，你且先去营地！”

天刀绝学，自然不便在云剑弟子面前传授了。

至于以后陆遥在秋瑜面前使用天刀，这个也防不了，只要不传心法即可。

前三刀平地起风雷，这三刀，风卷雷声动。