秦牧闭上眼睛，逐渐按照呼吸法决的指导，缓慢而深沉地调节着自己的呼吸。

随着每一次呼吸，他感觉到身体逐渐放松，心灵也开始逐渐脱离尘世的纷扰，进入到一个宁静而神秘的空间。

在这个特殊的意境中，秦牧仿佛置身于一个无尽的黑暗宇宙之中，四周寂静无声，唯有遥远处点点星光闪烁，犹如黑夜中的灯塔，静静地照耀着这片神秘的空间。

秦牧感觉自己正平躺在这无垠的宇宙之中，周围的星星仿佛对他有着某种召唤，它们开始缓缓飞动，散发出淡淡的光芒。

这些光芒如同温柔的流水，缓缓地流向秦牧，渐渐地涌入他的体内。每一道光芒的注入，都给秦牧带来了一种难以言喻的舒适和充实感。

他可以感觉到，这些星光中蕴含的不仅仅是光明，更有着一种神秘的能量，正在悄悄地改变着他的身体，让他的每一次呼吸都充满了力量，每一寸肌肤都充盈着活力。

在这种奇特的体验中，时间仿佛失去了意义，秦牧完全沉浸在了这无边宇宙的神秘之中，体会着星光带给他的每一份礼物。

这一刻，他感觉自己与宇宙之间建立起了一种奇妙的联系，仿佛自己的存在已超越了肉身，与宇宙的每一粒尘埃，每一道光芒息息相关。

修炼不知岁月，当秦牧缓缓睁开眼睛时，第一缕晨光已经透过窗帘洒满了房间。

他吐出一口浊气，感觉全身轻松，仿佛脱胎换骨。从床上站起来，他审视自己的身体，惊喜地发现肌肉线条更加分明，力量感也明显增强。

在心中暗自评估，“对付以前的自己，至少能打两个。”

这份自信让他不禁攥紧了拳头，心中萌生了一个念头，“是不是应该去练练武什么的了……”

洗了个澡，换上衣服，和林雨晴一起吃完早饭。

就在秦牧想提议和林雨晴出去逛逛街，享受一下难得的悠闲时光时，他刚刚打开门，便看到一个穿着西服的中年人站在门口，旁边还站着那位上次见过的福伯。

林雨晴一看到中年人，眼神瞬间变得复杂，随即情不自禁地叫出声来，“爸爸！”她的声音中夹杂着惊喜与疑惑。