既然李宣的恢复能力这么强，再加上时间紧急，林叔也就没有客气，每天都把李宣操练的欲仙欲死，而在泡药浴的时候，则是李宣修炼内力的时候。

也不知道是不是突破了炼皮的原因，还是修炼了《八部金刚功》的原因，李宣的内力也是与日俱增，不仅有了小拇指出细，就连小周天的循环都快要打通了。

就在第七天的时候，李宣在修炼完《八部金刚功》之后，就兴致勃勃的来到了林叔的家里。

虽然每天的练功都很累，可是，李宣却对这种每天都变强的感觉很是着迷，也就不觉得辛苦了。

只不过，虽然经过了一星期的修炼，可是李宣还是感觉炼肉的难度要比炼皮要难得多。

要是按照这个进度的话，就算是李宣有着《八部金刚功》开挂，也要再过两个月的时间，才能够完成炼肉阶段，把身上的肌肉都淬炼一遍，这样的话，虽然做不到刀剑难伤，却也能够力气大增，浑身的气血也能够再翻上几番，成为一个小高手。

虽然李宣觉得炼肉的进度有些慢，可是在林叔的眼里，却是非常的快了，

要知道，就算是林叔是以炼体为主的高手，在当初炼肉阶段，也是熬了好几年，才能够成功的完成炼肉阶段，现在也才达到了炼骨巅峰，还没有突破到炼血境。

就在李宣刚刚进入到林叔家里的时候，却看到林叔却早早的在练武场等着了，而就在他的旁边，则是放着一个朱红色的木盒。

在见到林叔和木盒的时候，李宣就已经明白了，连忙来到林叔的旁边，恭敬的喊了声林叔。

林叔看着精神抖擞的李宣，也是满意的点了点头，说道：

“现在是天地初开，阴阳交替之时，也是你精神和肉体状态最好的时候，我们就先把正事办了，再去吃早饭吧，也免得灵果内的灵气消散。“

听到林叔的话，李宣也是点了点头，说道：”林叔，听您的。“

就在林叔刚要说话的时候，林诗语忽然从里屋探出头来，脸上带着灿烂的笑容，带着笑意喊道：

“宣哥加油，不要让我们失望啊。”