据《Toovia》报道,在尼克的“倡导”下,皇马改变了穆帅时代“午觉不能超过半小时”的禁令,在每天下午的1点到3点之间,球员们可以自由进入休息室午休。
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更换床垫为球员疗伤
在尼克这位“睡眠教练”的提倡下,也有不少俱乐部开始重视球员的睡眠质量。
据BBC称,曼联在训练基地中修建了32间卧室,并且涂上了利于睡眠的墙纸装饰。此外还在训练设施中安装了睡眠间,方便球员在两堂训练课中间小睡。
利物浦则用电子设备对球员的睡眠进行“监控”,以便解决球员可能遇到的睡眠问题。
当然,工欲善其事,必先利其器,尼克还在曼联掀起过“换床运动”。
尼克有在床上用品行业工作过的经历,“球员们经常在错误的条件下睡觉。首先你的床垫应该可以很容易的承载你的体型和体重,做到几乎让你不需要一个枕头。”他在接受《卫报》采访时说。
上世纪90年代,尼克在曼联队上任后不久,就发现了球队后卫加里?帕莱斯特和吉格斯反复不断的背伤是因为其卧室的床垫不合适。
据BBC称,在换掉了帕莱斯特的床上用品后,他的伤情很快就有所缓解,这一成果立马让尼克“睡眠教练”的名号打响。