他觉得自己的四肢百骸，都已经处于痉挛的边缘，经脉内气血流速是平时的十几倍。丹田内的金色气旋，仿佛无底洞一般，疯狂地吞噬着先天真炁。

感觉到体内传来一阵阵异常的感觉，岳东林赶紧找了一棵大树，在树下叠迦盘坐，运功平息体内奔涌不息的气血。

天眼内视之下，经脉几乎被扩充了一倍，先前如同溪水般缓缓流淌的经脉，现在已如一条欢畅奔流的小河；隐隐间，发出哗啦啦的声音。

而肌肉与筋腱之间，因为刚才的剧烈奔跑而热气蒸腾，发出如同绳索被绞紧时的咯吱声。

云阳子忽然说道：“筋骨齐鸣、易筋洗髓，这是突破的先兆！快运行《武当九阳功》：

——气沉于渊，力凝山根；虚实须分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实。

气须鼓荡，神宜内敛，无使有缺陷处，无使有凹凸处，无使有断续处。

阴到极盛，便渐转衰；少阳暗生，阴渐衰而阳渐盛；阴阳互补，互生互济。少阳生于老阴，少阴生于老阳。事不可极，极则变易，由轻转重，由重转轻。

气向下沉，由两肩收入脊骨，注于腰间；此气之由上而下也，谓之合。

由腰展于脊骨，布于两膊，施于手指；此气之由下而上也，谓之开。

合便是收，开便是放；能懂得开合，便知阴阳。

抱一含元，呼翕九阳；心如明月，清风拂山岗……”

岳东林闻言，立即按照云阳子的指点，运起功来。

随着心法的逐渐展开，岳东林体内奔腾不息的气机，逐渐变得有序。气机在意念的牵引下，循行于经脉之中；丹田内的金色气旋，也已经变得更大。大衍浮屠诀的运转，配合武当九阳功，使得先天真炁如同决堤的洪水，迅猛地冲击着脏腑和肢骸，伐毛易髓。

终于，岳东林仿佛听见了“呯”的一声；好像体内什么东西被打碎了一般，经脉内奔涌的真炁一下子安静下来。原来狭窄的“河道”，已经被彻底拓宽了，变成了宽广的大河，使水流变缓。

而体内那种肌肉筋骨被撕裂般的疼痛，也变成了酸爽的酥麻。