一连五天！

周旭他们每天早上起来跑步训练，消耗身上的体力。

下午，继续跑步，还有修炼、泡药浴！

晚上，七点到八点，要上课，学习关于器类的知识！

原本的娱乐时间减少了一个小时，九点到十点。

十点之后要回去休息睡觉，不得在外面逗留。

这几天时间，经过数次药浴浸泡，周旭的体质竟然以肉眼可见的变强。

其他人体质的虽然变强了一些，但并没有这么明显。

而周旭的体质变强，却十分明显，尤其是之前跑路大口喘着粗气，而现在只有变得有些急促。

林天羽也注意到这一点，他还一直以为周旭磕药了，不然怎么变得那么猛！

而周旭本人，经过五天的修炼，从聚灵中期达到了聚灵后期！