这个小技巧，也是通过过去的营养学发掘出来的。

就是吃菜品的时候，尽量要吃的杂一点。

吃的杂，提升的效果要提升许多。

简单点来说的话，就是营养要均衡一些。

不过首次品尝菜品的效果，的确是十分的惊人。

姜天在6阶的境界层次，已经达到了50%左右，战力再次提升了一个档次。

感受到了自身的好处之后，姜天是将自己的注意力转移到了其他人的身上。

他需要知道，旁人吃了这个雪鹏族的菜品，是不是也能够得到这样的好处。

姜天收拾了下碗筷，起身来朝着旁边的众人方向走过去。

尽管旁人的消化能力，跟自己相比是不值一提。

不过姜天吃得多，等到他吃完修行结束之后，众人也是差不多到了尾声。

姜天过去之后，先是问了下雪潇的感受如何：“小姨，这雪鹏族烹饪而成的菜品，吃下去之后有什么样的感受？”

雪潇也是刚刚结束修行，她起身的时候，也是长长的出了一口气。

不过在吐气的时候，四周的温度都是略微下降，有着一丝丝的寒意。

单单是这么看的话，就能够推断出，雪潇在刚才那一餐中，得到的好处不小。

瞧见姜天过来询问自己，雪潇回答：“我体内似乎有一种奇特的印记，散发着寒意。”

“这个印记对我有着全方面的增强，修行功法的效率要更高了，对血气的掌控能力也要比过去强横。”

“若是我感觉的不错的话，我战斗起来的武技，应该也会得到提升。”

讲到这个地方，雪潇则是走到了远处：“光想光说是没用的，我去旁边尝试下看看。”

雪潇从自己的储物戒指中，取出了长枪来，就在旁边演练了起来。

都不需要雪潇回答自己，姜天单单是在旁边就这么看着，都能够感受到对方威能的提升。

很显然，雪鹏族烹饪成为菜品之后，提升的效果非常的显着。

而且似乎雪鹏族本身就是冰寒属性方面的妖族，提升的角度也跟这个方面有一定的关系。

故而对雪潇提升的效果更加明显。

姜天再次走到了其他人的方向，询问他们这次吃了之后，效果如何。