苏星钏说道“你们修炼无极诀，我就不了，我还要恢复我的实力。不过我会看着你们的。”

侯齐坐下后，想着苏星钏的讲解，没有发现其中的任何的问题，“看来她并没有用什么坏得到心眼。”也不在纠结，开始装模作样的修炼起来！

这时天已经是中午了。

五人就这么的盘坐着，侯齐没有修炼，他放出自己神识，仔细的观察着苏星钏的修炼。以期望看看天狐族是怎么修炼的。

联邦修炼起于丹田，后修炼印堂。可谓一上一下，双方共同关联着全身的经脉，窍穴。但是苏星钏的修炼好像多了一个中转的地方，那就是胸口的膻中穴。她修炼得时候，侯齐数过她的身体开发的窍穴总数，只有六百多个，可是她的内气的精纯程度，竟然只逊色自己半筹。

“难道这是膻中穴的作用，连接天地二桥！提纯能量。加大内气的威力！”侯齐心中惊奇。“有机会的话，和她切磋一下就能了解的更多了。”

那边贺兰也在运行无极诀的第一层来活化自己的身体。刚开始的时候，他还不骄不躁的，可是随着时间的推移，他感觉自己的身体活化的越来越慢。不仅暗暗的焦急起来。

“怎么那么难？他们修炼的怎么样了？不会我的悟性真的是最低的吧！不可能的，我是天才。对，我就是天才，我一定会首先完成的。”

庞达海这时也遇到了和贺兰相同的问题，开始的时候活化身体进行的很是顺利，可是越来越慢，他知道无极诀并没有那么容易修炼。可是一想到侯齐短短的时间竟然修炼到了四百七十层，他就有点心急了。

“差距真的那么大吗？不，差距是有的，像老大这样的，联邦千年都不一定出一个。不能着急。慢慢来，要是好修炼得话，苏星钏就不会只修炼到一百层都不到了。”

林柏文这边倒是没有任何的问题，因为他一开始运行无极诀的功法，就感觉自己身体很快的适应，于是他心无旁骛的专心修炼。

到了天色要黑的时候，林柏文已经完成了身体一大部分的活化。而这个时候，侯齐还在观察着苏星钏的修炼情况，她一下午已经吃了近二十颗雷霆晶米了。经脉中的内气已经十分的充盈了。

他还是没有任何的动作。