慕容复得传《九阳还丹金刚经》炼体化气篇，至于后续的什么练气凝神、炼神还虚、炼虚合道通通没有，想都别想！

慕容复也只好将炼体化气篇，花了一日牢记于心，然后在静海和尚指导下开始修炼。

开篇指明如何炼体来感应金刚之气：

天地之灵气升降一年一交融；日月之辉芒流转，一月一交融；人之气，一昼夜一交融。

所以感应气需要在少林修炼，心无杂念之际！

在感应金刚之气来临之时，浑身会皆感酸麻，此时若稍有分心，则金刚立变凡俗，有害无利。

所以必于一觉酸麻之瞬，速离肉身，向外心气相依，仍依到定，则真阴真阳，自然融合，送归气海牢牢封禁固矣。

这金刚之气入门后，开始感应金刚真阳，

金刚真阳，最能清除心地妄念，使人性定情静。如此便可心定神安，对境坦然，不再躁动，是复以气而御心也！

等能够御心，便可修炼少林寺的罗汉拳，金刚伏魔功！

而阴阳双修，需心气相依，大定空灵。

心气相依是降魔伏妖之始，大定空灵是降魔伏妖之渐，性空明朗，妖魔无踪，则是降魔伏妖之终。

道之为物，惟妙惟肖。妙兮肖兮，其中有相。肖兮妙兮，其中有象。

窈兮冥兮，其中有灵。其灵甚真，其中有信。

双修时需进得玄关之门，寻得真龙真凤，然后上至头顶百会穴，下至脚底涌泉穴。

再将周流肾水入华池，丹田补得暖烘烘，玉女金童配阴阳，铅汞相交分昼夜，

最后离龙坎凤用调和，灵龟吸尽玉兔精。

有诗曰：

自小生来武艺强，江湖万里曾闯荡。

千山万水任我游，五湖四海随吾荡。

常年棍棒紧随身，每日功夫不可忘。

沿地云游数十回，到处比武百余场。

因此才得遇高僧，引开大道佛光亮。

先将玉女金童收，后把木公水婆放。

明堂肾水入华池，重楼肺火投脾脏。

三花聚顶得归根，五气朝元通顺畅。

功圆行满却飞升，罗汉对对来接引。

可惜这些都是未来畅想境界的描绘，实质的一点都没有，静海师父除了教他炼体化气篇跟双修法，后续的其他根本就没有，直接失传了！

整个少林寺的练气凝神篇的修 法只有少林方丈才有资格修炼！其他的想都别想！

时光荏苒，自慕容复上山后，已是三年过去了…

回想当初，自他修炼之始，修练金刚之气，不知比他人节省多少年的功夫。

他不用像大多数普通江湖人士，辛辛苦苦从后天开始修炼出内力，再用后天内力一步步打通奇经八脉，最后贯天地之桥返先天，修炼出先天之气。

自从得到正统的修炼方式，慕容复炼体化气，仗着自己天赋异禀，拼命锤炼自己的体魄化为金刚之气，全力加速修炼，什么境界突破，他根本顾不上！

别的和尚是一步一个脚印，炼体化气，练气凝神，通过境界突破，慢慢走上练气成液、玉液还丹、丹破成婴的道路！

他只知道自己体魄

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